Nadpis mluví za vše. I pro mě samotného byl často problém dodržovat u počítače přestávky. A je úplně jedno, jestli jsem makal na pracovním úkolu nebo jsem se „zasekl“ na sociální síti. Tělo potřebuje pauzu a změnu! Stačí přitom pár minut za hodinu. Kdo na to má ale pořád myslet? Osobně se rád nechám upomínat jednoduchým prográmkem, nazvaným Připomínač. Zkuste to také. PS: Věděli jste, že staré monitory nás kvůli frekvenci nutily mrkat a nové LCD monitory to nedělají? V důsledku toho nám vysychají oči, ale vůbec si to neuvědomujeme. To se našim očím nelíbí. Zkuste třeba zmíněný prográmek a občas si zamrkejte. 🙂 Prográmek stahujte na stránkách autora. PS: Ano, prográmek stvořil sám mistr světa v psaní na klávesnici - Miloš Černilovský. Dobře věděl "proč".

Pozn.: Pokud na autorově stránce nefunguje odkaz na stažení, použijte tento alternativní.